Sou disruptivo compulsivo ou impulsivo: você já se fez essa pergunta?
É comum o paciente procurar auxílio para aprender a lidar com o comportamento que se tornou compulsivo ou impulsivo.
Para o tratamento é preciso entender:
Diferença entre comportamento repetitivo e comportamento compulsivo:
comportamento repetitivo tem objetivo de aliviar a ansiedade originada eventualmente de obsessões como lavar, limpar, organizar, verificar, contar, colecionar ou
comportamento compulsivo frente a estímulos como alimentos, bebidas, drogas ou sexo por exemplo.
A origem dos comportamentos repetitivos e compulsivos:
Comportamento repetitivo, em geral, surge como resposta a uma ansiedade gerada por pensamentos intrusivos e obsessivos excessivos; aprendizado e modelagem a partir da observação; estresse e eventos traumáticos como forma de tentar recuperar o senso de controle; reforço negativo, quando o comportamento compulsivo é realizado visando reduzir o sentimento de ansiedade ou desconforto, instalando, com essa ‘estratégia de prevenção’, um ciclo vicioso; a predisposição genética é sugerida em pesquisas como um dos possíveis fatores.
Comportamento compulsivo, pode iniciar a partir de reforço positivo, como buscar alívio emocional ou prazer imediato; automedicação, que a curto prazo pode oferecer temporiamente alívio dos sintomas, reforçando o comportamento; curiosidade e experimentação, por iniciativa ou pressão social; vulnerabilidades pessoais, seja for fator genético, predisposição neurobiológica, trauma na infância ou histórico familiar; autoperpetuação do comportamento devido ao reforço contínuo inicial da percepção de efeitos positivos como alívio imediato do sintoma ou prazer físico, levando à formação de hábitos e padrões de comportamento a longo prazo e fatores ambientais como influência de modelos comportamentais, disponibilidade e acessibilidade.
Até aqui, “apenas” por detectar o distúrbio e sua origem, já avançamos em cerca de 40% do caminho para retomada do equilíbrio inicial, ou seja, muitas vezes a pessoa apresenta comportamentos que ela mesma nem entende direito qual é e precisa de ajuda para identificar desde lá do início, da origem por assim dizer, bem como os gatilhos associados – e aqui residem os 60% finais para retomada da saúde mental.
Gatilhos de Comportamento Disruptivo: O Papel das Figuras de Autoridade
Os gatilhos associados ao comportamento disruptivo costumam ser dirigidos às figuras de autoridade presentes na origem do comportamento.
A partir dessa tríade, aprofundamos no tratamento, onde é traçada, conforme o caso, a rota de enfrentamento da compulsão ou impulsividade através, por exemplo, de recursos e técnicas das abordagens da Psicologia Tomista e TCC sempre ancoradas no autoconhecimento e expansão da Consciência.